L’amour-propre… Mon point de départ

Posted on

Dans cette vidéo, on partage qu’est-ce qui a déclenché notre quête d’une meilleure relation avec nous-mêmes. Et vous, quel était votre point de départ? Laissez en commentaire et partagez!

SLĀV et l’amour-propre

Posted on
SLAV et l'amour-propre - LoveUMVT

Depuis la semaine dernière, la pièce SLĀV du Théâtre du Nouveau Monde n’est plus. Cette pièce, offerte dans le cadre du 39e Festival International de Jazz de Montréal se voulait être “Une odyssée théâtrale à travers les chants d’esclaves”. Finalement, SLĀV fut plutôt une odyssée qui aurait dû être abandonnée dès ses toutes premières ébauches. […]

Comment dompter l’autocritique pour ton bien-être

Posted on

Par Stéphanie Dauphin T’arrive-t-il de te surprendre à te critiquer?  Ou est-ce que tu te juges souvent par rapport à tes performances? Es-tu souvent en train de te demander pourquoi tu n’es pas plus loin dans ta vie? Sache que tu n’es pas seule. C’est de la nature humaine de se comparer ou de vouloir […]

Facebook et ton bien-être

Posted on

Salut beauté! Ma soeur Stéphanie et moi recevons souvent des questions de nos subscribers et on s’est dit, pourquoi ne pas les partager? Pourquoi? Parce que souvent, on pense qu’on est seule à vivre quelque chose alors qu’en réalité, c’est totalement faux. On espère donc qu’en écoutant les questions d’autres femmes, tu réalises que ton […]

Entoure-toi d’amour

Posted on

À l’adolescence, tes parents t’ont sûrement cassé les oreilles en te répétant sans cesse “Fais attention avec qui tu te tiens!”. C’est pas vrai? Le danger était out there et comme on était influençable, la meilleure façon de l’éviter était de se tenir très loin des vagabonds et des mal élevées. Bien que cette attention intense sur […]

Priorise-toi

Posted on

Apprendre à se prioriser n’est malheureusement pas quelque chose facile à faire pour beaucoup (trop) d’entre nous. Souvent, nous ressentons de la culpabilité lorsque nous pensons à nous, mais je crois comprendre d’où ça vient. Pour éviter de créer des sociopathes complètement centrés sur eux-mêmes, nos parents et la société ont inculqué en nous le souci […]