Facebook et ton bien-être

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Salut beauté! Ma soeur Stéphanie et moi recevons souvent des questions de nos subscribers et on s’est dit, pourquoi ne pas les partager? Pourquoi? Parce que souvent, on pense qu’on est seule à vivre quelque chose alors qu’en réalité, c’est totalement faux. On espère donc qu’en écoutant les questions d’autres femmes, tu réalises que ton […]

Entoure-toi d’amour

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À l’adolescence, tes parents t’ont sûrement cassé les oreilles en te répétant sans cesse “Fais attention avec qui tu te tiens!”. C’est pas vrai? Le danger était out there et comme on était influençable, la meilleure façon de l’éviter était de se tenir très loin des vagabonds et des mal élevées. Bien que cette attention intense sur […]

Priorise-toi

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Apprendre à se prioriser n’est malheureusement pas quelque chose facile à faire pour beaucoup (trop) d’entre nous. Souvent, nous ressentons de la culpabilité lorsque nous pensons à nous, mais je crois comprendre d’où ça vient. Pour éviter de créer des sociopathes complètement centrés sur eux-mêmes, nos parents et la société ont inculqué en nous le souci […]